吃肉变开心?18至29岁人群食肉或有助改良心境-中青在线

时间: 2017-12-15 16:44    来源: 未知   
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  据俄罗斯卫星网12日报道,美国宾汉顿大学科学家指出,饮食对不同年纪人群心理状态的影响不同。

  据报道,相干研究发表在学术期刊MedicalXpress上,研讨源于不同国度的意愿者在网上填写考察表,描写本人的饮食习惯、日常饮食跟心理状况。

  迷信家对成果进行剖析后断定,食肉会对18至29岁人群的心情发生很大影响,由于常常吃肉大脑中会积累可产生满意感从而改良心境的化学物资。而一周吃肉少于三次且不活动的年青人则轻易患上精力阻碍。

  30岁以上人群不吃含有抗氧化剂的食品(红酒、绿茶、四季豆、洋蓟)则会对心情有很大影响。

  英国科学家此前曾发明,食用石榴、红葡萄、蘑菇和小扁豆等食物或有助防备和医治多种胃肠道疾病,甚至癌症。

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